不妊治療は、決して簡単な事ではありません

妊娠しやすい体を作るには、ダイエット、適度な運動、そして規則正しい生活

を心がけましょうね。



それでは、なぜ太ると不妊になりやすくなるのか？

それは、卵胞ホルモンが脂肪のなかに蓄積されてしまって

排卵を起こしにくくなるからです。



特に下半身が太い方は要注意です。

下半身の血液循環が悪くうっ血やむくみがみられ、

骨盤内の血流が滞り、子宮内の環境悪化を招きます。


セルライトを解消して下半身太りを解消するするにはコチラ



太りすぎの方は“多嚢胞性卵巣症候群”になりやすく、

肥満になるとホルモンのバランスもとたんに崩れてしまうのです。



排卵は、脳の視床下部から下垂体に卵を成熟させるための

ホルモンが分泌されて始まります。



ところが肥満になると、視床下部や下垂体からのホルモンの働きが異常となり、

排卵障害が起きるのです。



肥満の方は、妊娠しても、“妊娠性糖尿病”などの出産のトラブルも多くなる

傾向がみられますので、

妊娠前から無理のないダイエットをするようにしてください。



食品だけで健康にダイエットできませんので

適度な運動も取り入れながら、上手にダイエット食品を利用しましょう

急激なダイエットを行うと逆に不妊しやすくなりますので

十分気をつけてください。



ホルモンバランスを崩さないようにゆっくりと体重を落としていきましょう。

ゆっくり落とすことでリバウンドも防げます。

赤ちゃんがやってきやすい体作り、がんばりましょう！





ストレスを感じることなく


無理なく、かんたんに不妊を解消できたらいいと思いませんか？


誰にでも家でできる、赤ちゃんが授かる方法があるんです！